miércoles, 31 de mayo de 2017

No necesitas bailar


A la danza no la necesito…

 
La necesidad para mí es algo obligatorio, algo que te esclaviza, algo que te vuelve dependiente, y algo dónde no has puesto tu decisión.
Elegir te hace libre, y creo que la verdadera libertad existe cuando tú creas desde tu inspiración original, desde lo no necesario. Para mí no es necesario bailar, en general creo que el arte en sí no es necesario, porque viene desde un lugar intangible, trascendental, de sutileza, pasión y sobretodo amor por lo que se hace, porque no hay imposiciones, tú desde ti mismo puedes optar por él, no es por sobrevivencia, ni es una lucha, no es sufrimiento, ni frustración.




Cuándo creemos que elegimos por ejemplo un vestido en una tienda, supongamos que el modelo está en tres colores; amarillo, gris, rojo y compro el rojo porque es el que más me gustó, pienso que lo elegí, pero es una falsa elección ya que tal vez si hubieran tenido el vestido en turquesa hubiera preferido ese, no estaban todas las opciones posibles. La verdadera elección sería crearlo tal cuál tú quieras, o quizá también, haberlo imaginado desde antes y luego sólo reconocerlo al verlo (pero eso sería con más crédito en la sincronicidad/suerte). Como dicen por ahí, si no eliges tú, otro elegirá por ti, todo lo que no te gusta o no quieres de ti o tu vida es porque no fue elegido por ti. 



Carolena Nericcio directora de FatChanceBellyDance® creadora del ATS® 

Libertad es hacer tu creación, esa es la verdadera elección, crear es el máximo resultado de tu amor.

Esta es mi reflexión gracias a la experiencia y exposiciones de grandes personas, y también algo que he venido desarrollando en mi mente sobre la creación.

Yo elegí danzar, la danza para mí es inevitable, pero no una necesidad. 



lunes, 15 de mayo de 2017

Nuevo Curso Danza Tribal - Junio 2017


presernta: 




NUEVO CURSO 💃 :
Danza Tribal Estilo Americano (ATS®)
Contenido 🤓 :
-Técnica de pasos ATS®: Pasos rápidos y lentos
-Improvisación grupal
-Práctica de crótalos
-Coreografías
Requisito: Traer crótalos (obligatorios desde el mes de Julio 2017)
🌱Nivel principiante: aprendizaje desde lo más básico
Horario: Viernes 🌞 17:00 a 18:00 horas
✨Valor: $20.000 x 4 clases al mes + matrícula anual de $5.000
Inicio: Viernes 9 de Junio 2017 💫
Dirección: Av. Irarrázaval #4955, Ñuñoa.
Santiago de Chile
Metro Plaza Egaña o Metro Irarrázaval + Transantiago 😼
----Interesadas solicitar formulario de inscripción----
📝Escribir a ingridmunoz@inevitabledanzatribal.com
Evento: Danza Tribal Junio 2017 Facebook

Acerca de Ingrid Muñoz - Inevitablemente Bailarina
"Descubrí la Danza del Vientre cuando tenía 16 años (año 2007), desde entonces no pude desligarme de este arte. Comencé con Danza Árabe en la agrupación Mukhir Dancer dirigida por Ángela Rivera, donde aprendí los conceptos básicos de la Danza Oriental. Así es como fue naciendo mi gran interés por danzar.
A fines del 2010, con 20 años, inicié mi camino en el aprendizaje de la Danza Tribal, en Escuela Urban Lotus de Marisú Parada, donde también fui parte de la Compañía Urban Lotus, hasta el año 2015. Allí adquirí conocimientos de Faldeo Gitano, danza con crótalos, Tribal Fusión y ATS .
En 2013 estudié 2 semestres de Hatha Yoga en la Academia Chilena de Yoga.
He aprendido con grandes maestrxs internacionales tales como Ansuya Rathor, Mira Betz, Kami Liddle, Kae Montgomery, April Rose, Jules Downum, Natalie Nayun y Steven Eggers.
Fui parte del staff de profesoras de Sambra Bellydance Studio dando clases de Danza Tribal desde el año 2015, también sigo aprendiendo Danza del Vientre (Bellydance) con Sambra desde el 2014 hasta la fecha, siendo parte de su Ballet ARÁBICAS.
En 2016 nació mi Tribu con el nombre de MunAyni Tribal Bellydance, mujeres con quienes espero que podamos expandirnos danzando y encantando a otras mujeres que quieran unirse a nuestra ronda"
www.inevitabledanzatribal.com

domingo, 2 de abril de 2017

Creación coreográfica

Proceso creativo para una coreografía de Tribal Fusion Bellydance






Recomendaciones para comenzar tu coreo:

  1.  Aprenderse muy bien la canción o música
  2.  Recuerda los pasos que has aprendido en tu recorrido dancístico, úsalos y dales tu toque personal (puedes inspirarte en bailarinas famosas, pero evita copias descaradas xD)
  3.  Imagina en tu mente los pasos para cada sección del tema
  4.  Intentar reproducir, con la música encendida, lo que hizo tu mente con tu cuerpo, verás que a veces se adapta, que empiezas a improvisar y sale algo no planeado que mejora lo que pensaste
  5.  Graba ese proceso y sigue improvisando aunque no lo sientas fluido aún
  6.  Revisa el video, elige lo que más te gustó de tu improvisación, dale esquema, fluidez y pule detalles como postura y brazos
  7.  Repetir y practicar muchas veces hasta que tus movimientos sean UNO con la música *-*

Aspectos a considerar:


Elegir una canción que te guste, te motive y de posibilidades de mostrar tu Danza.  Evaluar si la música será interesante para el público.  En mi caso me gusta elegir temas que no sean monótonos, me encantan los temas que cambian de ritmos, que tengan giros particulares, creo que lo "plano" no es recomendable para mostrar en un escenario (lo plano es más apto para las prácticas, para repeticiones de una secuencia, de esa forma integras el movimiento en las células).  Creo que en cuanto a la música, si vas a presentarlo frente a otras personas (público) tienes que pensar en su estilo, asombro o en lo que desees transmitir, sé generoso y adaptable.  También pensar en que muchas veces es mejor una pieza de tiempo corto, pero bien hecha, a algo eterno, de muchos minutos, donde quizá todo parezca lo mismo.  Una de mis formas de equilibrar esto es editar por lo menos dos temas, sobre todo en ATS esto se da mucho, elegir un tema lento, místico o dramático y a esto sumarle un tema rápido, que transmita alegría o que hasta el público quiera moverse y bailar.
En cuanto a los movimientos/pasos/secuencias que conforman tu coreografía es más llamativo cuando eres versátil, cuando muestras tu destreza y creatividad, no necesitas conocer todos los pasos del mundo, porque aunque creas que conoces muy poco todo ese conocimiento se puede expandir gracias a la práctica constante, a darle tu forma especial, y a no encasillarte ni en una parte del cuerpo, ni en un solo tipo de movimiento (aunque sabemos que lo más representativo del TFB son los movimientos que hagas con las caderas y vientre de manera hipnótica y/o vibrante)

Ejemplo A

Partes del cuerpo: 1.Vientre 2.Hombros 3.Caderas
Movimientos: 1.Ondulaciones 2.Vibraciones 3.Marcaciones
Pasos correspondientes: 1.Belly Roll (4 tiempos) 2.Shimmy (4 tiempos) 3.Cuadrado (8 tiempos)

Ejemplo B

Partes del cuerpo: 1.Caderas  2.Cadera  3. Brazos
Movimientos: 1.Vibraciones 2.Marcaciones 3.Ondulaciones
Pasos correspondientes: 1.Shimmy (8 tiempos) 2.Rebote (4 tiempos) 3. Ola (4 tiempos)

Ejemplo C

Partes del cuerpo: 1.Caderas 2. Pecho
Movimientos: 1.Marcaciones 2.Círculo
Combinar ambos movimientos al mismo tiempo

Recuerda que las posibilidades son infinitas, también están los giros, caminatas y desplazamientos, de ti depende ampliar tu capacidad coreográfica y demostrar tu propia esencia al bailar.  Otra  cosa importante es que tengas base en Estilo Tribal Americano (ATS) esto te permite crear una real Fusión Tribal donde tu postura y forma de ejecutar tus pasos delatarán que sabes bailar Danza del Vientre Tribal o sino sería fusión de otra cosa.

 

*Porsupuesto todo lo dicho aquí es sacado de mi propia experiencia y reflexiones internas, no es ley, también yo sigo aprendiendo, ensayando y aplicando para mejorar como bailarina, sólo espero contribuir, aunque sea un poco, al aprendizaje de quienes amamos la Danza Tribal





 Ingrid Muñoz Inevitablemente Bailarina 



martes, 28 de marzo de 2017

Intensivo Otoño Tribal



 

 

 

Este intensivo está enfocado a quienes desean integrarse a las clases mensuales que se realizan los días miércoles desde las 19:30 horas, así formar parte de nuestra Tribu MunAyni Tribal Bellydance e ir a la par con las demás alumnas que ya cursaron el primer mes de clases.

También va dirigido a las alumnas permanentes a modo de reforzamiento

 




Sábado 1 de Abril 2017

1- Iniciación Danza Tribal
Duración 1 hora 30 minutos
Técnica de pasos básicos, lentos y rápidos, del Estilo Tribal Americano (ATS®) para improvisar en grupo
Horario: 14:30 a 16:00 horas

2- Resumen Tribal Fusión
Duración 1 hora 30 minutos
Movimientos de cadera, pecho y vientre de Tribal Fusión Bellydance + secuencias coreográficas
Horario: 16:00 a 17:30 horas

3- Danza Instintiva

Duración 1 hora
Improvisación grupal con códigos ATS de todos los niveles, bailaremos durante 1 hora con una líder guiando. No habrá instrucción verbal para los pasos, sólo lenguaje corporal, DANZA!
Horario: 17:30 a 18:30 horas

Valores:
Un taller $15.000
Dos talleres $25.000
Tres talleres $28.000

Inscripciones y consultas a:
ingridmunoz@inevitabledanzatribal.com
+ info en www.inevitabledanzatribal.com

viernes, 17 de marzo de 2017

Tutorial maquillaje de ojos para Danza Tribal


La importancia del maquillaje a la hora de bailar  

Maquillaje por Ingrid Muñoz - Bindi inspirado en la foto de más abajo (Kristine Adams)

Para elegir tu estilo de maquillaje debes tener en cuenta: 

  • La clase de Danza que mostrarás: 
  
Si tu danza es alegre, teatralizada, enigmática o si quieres resaltar algo en particular.  Sobre todo en Fusión Tribal, tienes la libertad de utilizar un maquillaje más dramático, más colorido, con dibujos o signos.  Si estás en una compañía o tribu, debes consultarlo con la directora y compañeras para hacer una buena elección, así todas lucirán en armonía con el grupo
House of tarot - Zoe Jakes

Sharon Kihara - Bellydance Evolution

  • El lugar donde te presentarás: Si te presentas en un teatro oscuro con luces alumbrándote, en un lugar sin luz o al aire libre la fuerza de los colores cambiará.  Maquillarse con la luz del día, es diferente a maquillarse con luces artificiales.  Para las luces artificiales tendrás que exagerar tu maquillaje si quieres que el público lo note 
 
Kristine Adams - FCBD ATS

  • El tipo de vestuario que vas a usar: Si tu vestuario tiene tonos plateados, dorados, si tiene brillos (strass), sobrio, opaco o si usas un color predominante, puedes hacer que combine el vestuario con tu maquillaje o que tu maquillaje resalte.  
Rachel Brice

April Rose
  
Carolena Nericcio - Directora de FCBD
 Por norma general, según mi experiencia en Danza Tribal y Danza del Vientre, me he dado cuenta que el maquillaje mayormente utilizado es la sombra negra, a mi parecer es algo que no debe faltar entre tus cosméticos, brillante y matte, porque aunque no sea el color principal que quieras usar, te sirve para acentuar zonas de tus párpados, de esa forma le das profundidad o dramatismo, así no se ve un maquillaje plano.

En este video te muestro mi maquillaje más utilizado cuando bailo, he de aclarar que no soy para nada experta en maquillaje, pero si me he dedicado a observar lo que se requiere al momento de una presentación y a conocer las reglas del maquillaje a través de videos en Youtube.  Yo no me maquillo a diario por lo que no es una excusa decir que por eso no sabes maquillarte al bailar, mi recomendación es que mires fotografías de bailarinas de este estilo, si hay algo que te inspire intenta reproducirlo, practica en tu casa, no temas resaltar tus ojos, no temas maquillar tus cejas, no temas pintar tus labios, en este caso sólo debes tener en cuenta que si tu maquillaje de ojos es en tonos fríos o cálidos tus labios también vayan en esos tonos, pero siempre se puede jugar con los colores. 






Lista de productos utilizados:
0:13 Iluminador highlighting powder 010 Catrice
0:44Trend: Smokey - Tono blanco
1:09 Sombra cremosa celeste - Color tatto 24hr by eyestudio - Maybelline
2:47 Sombra morada glitter - StarGazer 103 eye dust
3:04 Sombra negra - Loreal Paris 014 eternal black
4:28 Delineador negro cremoso - blackest black Lasting Drama by eyestudio Maybelline *En crema es lo mejor para delinear la línea de las pestañas del párpado móvil, ya que se aprecia mejor el color negro encima de la sombra, algo que no logra el lápiz común de ojos.
6:46 Lápiz delineador - Master Smoky shadow-pencil Maybelline
6:56 Eyeliner líquido - Master Precise Maybelline
7:47 Máscara de pestañas - The Rocket Volum Maybelline
8:25 Eye Brow Pencil 2 Artdeco
9:33 Delineador morado - Glam liner aqua luxe NYX
9:47 UV Neon Eye Liner - StarGazer
10:12 Iluminador en barra - Live in highlighter DBS cosmetics
*Con pestañas postizas el maquillaje debería quedar mejor acabado, pero si no te sientes cómoda, como es mi caso, o crees que tus pestañas son largas o abundantes no te obligues... eso si, busca el mejor rizador/encrespador de pestañas y la mejor máscara de pestañas que encuentres y practica el modo de uso para que veas de que forma tus pestañas se ven mejor ;)
*Los Bindis (joya en la frente) se adhieren con pegamento de pestañas 
*Últimamente he utilizado más de un labial al mismo tiempo, puedes jugar con más de un labial y probar que nuevo color resulta
*Casi se me olvidaba, antes del video me puse corrector de ojeras, base líquida y al final me pongo base en polvo.  Es bueno que tu piel esté hidratada antes de todo el maquillaje, si vas a bailar mucho evita las cremas a base de aceite, ya que te hacen transpirar, elige cremas a base de agua. 


Este Tutorial de Ansuya fue el primero que vi y fue mi tipo de maquillaje por varios años *-*

Espero que esta información y tutorial te sirvan.



 

domingo, 5 de febrero de 2017

Tribu MunAyni Tribal Bellydance



La Tribu MunAyni nace en Sambra Bellydance Studio, Escuela de la maestra de Danza del Vientre Sambra, ubicada en La Florida, Santiago de Chile.  Son las alumnas del curso de Danza del Vientre Tribal 2015/2016, dirigido por Ingrid Muñoz Inevitablemente Bailarina, quienes comenzaron a integrarla y darle vida, incluyendo a Ingrid, quien es una más del grupo.

Las Bailarinas de MunAyni Tribal Bellydance, como exigencia mínima, deben reconocer conceptos básicos del ATS® (American Tribal Style) por lo cual ellas están preparadas para improvisar en grupo al ritmo de la música, ya que su práctica es continua y cada vez van agregando nuevos pasos y movimientos grupales dinámicos a su danza, llegando a un nivel de aprendizaje más alto con cada clase cursada.  También conforman coreografías ensayadas, creadas por Ingrid Muñoz, donde se aplica el aprendizaje incorporado en las clases regulares de ATS®, además de coreografías de Tribal fusionado con otros estilos como el faldeo Tribal Gitano y Tribal Fusión Bellydance, dependiendo de la ocasión.     
MunAyni es la palabra compuesta elegida para la Tribu, deriva de los conceptos “Munay” “Ayni” y “Mun” (moon = luna= influencia femenina).  Su significado es el resultado de estas palabras y a la vez, es el reflejo de lo que Ingrid Muñoz quiere accionar en la Tribu. 
MUNAY y AYNI son conceptos/códigos de la cosmovisión andina, específicamente de la comunidad  Q´eros de Perú. 

-Munay es Amor/Deseo/Poder, unificado
·         Amor (en este sentido sería energía masculina)= El amor hacia lo conocido, lo que amamos brilla, podemos hacer que se expanda y  hacer  que evolucione.  
·         Deseo (en este sentido sería energía femenina)= Deseo lo No Conocido, el desear algo nos permite crear más allá de lo que tenemos, es el motor que impulsa el querer obtener eso beneficioso para nosotros que aún no alcanzamos. 
·         Poder= Certeza, es  tener confianza absoluta  en uno mismo, para decidir/elegir conscientemente, dejando de lado la “necesidad”,  sino que tomando siempre la elección de nuestras acciones por iniciativa propia, cumpliendo nuestra palabra.

- Ayni = Intercambio, reciprocidad, compartir, en este código decidimos el valor que otorgamos a lo que tenemos, a lo que damos y lo que queremos recibir a cambio, es una igualdad pactada, que ponemos nosotros mismos para una reciprocidad equilibrada, en armonía, lo cual nos permite crecer; tú creces, yo crezco, no hay deudas, generamos un intercambio que permite que tú y yo evolucionemos.

*(Las descripciones fueron creadas gracias a las exposiciones de Miguel Valls acerca de estos conceptos andinos).



Si deseas pertenecer a MunAyni sólo debes ser parte de los cursos permanentes que realiza Ingrid Muñoz.  La Tribu MunAyni está anhelando la llegada de nuevas integrantes con quienes se pueda, amar,  disfrutar y compartir la Inevitable Danza Tribal. 
Nuestra ronda está abierta para recibirte.